retroaktif kıskançlıktan kurtulanlar ne demek?

Retroaktif kıskançlık, kişinin geçmişteki ilişkilerindeki partnerinin başka kişilerle olan ilişkilerinden dolayı kıskançlık duymasıdır. Bu tür kıskançlık, geçmişteki olaylar nedeniyle ortaya çıktığından, geriye doğru etkilidir ve ilişkiyi kötü etkiler.

Retroaktif kıskançlıktan kurtulmak için, kişinin kendisine güven duyması ve ilişkisindeki şimdiki partneriyle ilgili gerçekçi beklentiler oluşturması önemlidir. Ayrıca, kişinin geçmişteki ilişkileriyle ilgili kıskançlık hislerini kabullenip onları kontrol altına alması gerekmektedir.

Bu süreçte, terapi ve danışmanlık hizmetleri de faydalı olabilir. Terapistler, retroaktif kıskançlığa yol açan nedenleri araştırmak ve kişinin kendisini nasıl kabul edebileceği konusunda rehberlik etmek için kullanılabilir.